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Arquivo de Dezembro, 2011

Aprenda sobre os benefícios da lentilha e aproveite para a ceia de ano novo! Vários apontamentos históricos indicam que a Lentilha tive origem na Ásia central e o seu consumo remonta há cerca de 8000 anos, pois foi um dos primeiros alimentos a ser cultivado na pré-história. Durante milênios, a Lentilha foram ingeridas juntamente com [...]

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Assista ao vídeo de Armando Falconi falando sobre “Dormir bem é Fundamental”

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Assista ao vídeo de Armando Falconi sobre digestão.

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Lavando e condicionando o cabelo corretamente     O banho, parece algo que todo mundo sabe fazer. No entanto, segundo a hairstylist Léo Nunes, as pessoas cometem erros que acabam comprometendo a beleza dos cabelos. Léo ensina cuidados diários – e bastante práticos – para quem deseja revitalizar seus cabelos. “No salão, as pessoas dispõem [...]

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A abóbora

Assista ao vídeo de Armando Falconi falando sobre a Abóbora

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Apresentamos os benefícios da Embauba Branca, acompanhe. Nome Popular: Embauba Branca Nome Científico: Cecropia hololeuca Variedades: Embaúva-branca, embaúba-prateada, embaúva-preta, umbaúba-branca Origem: Brasil. Família: Cecropiaceae Altura: até 12 metros. Finalidades : a “embaúva branca” se difere da “embaúba” no aspecto externo por ter a parte inferior das suas folhas com pouco verde, (pouca clorofila) ficando prateada [...]

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Aproveitamos o período do verão, e vamos aprender hoje os benefícios da água de coco com suas propriedades poderosas. Aproveitem! Fruta das mais populares no verão brasileiro é também uma das mais ricas em substâncias nutritivas que dificilmente são encontradas em outros alimentos. O coco que parece estar mais na moda ainda nesta temporada, já [...]

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Coma mais saladas

Assista ao vídeo de Armando Falconi em que fala sobre “Coma mais saladas e viva melhor”

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Dicas de saúde

Segue abaixo ainda algumas dicas de como manter sua vida cada vez mais saudável. Coma de maneira saudável. Deve-se incluir na dieta cotidiana alimentos protéicos, como peixe, carne, queijo, ovos, frutas secas e sementes, e cinco porções de verduras e frutas, preferivelmente orgânicas. Também convém incluir pelo menos uma porção carboidratos, como arroz, feijão, lentilha [...]

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Assista ao vídeo que Armando Falconi fala sobre “Koan – Verdadeira Riqueza”

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